42()街舞+防身

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第一天

第二天

第三天

第四天

第五天

早晨9:00

🅰🅱🅲
★開業式

(相見歡)

🅱 9:00

🅰 9:00

9:00🅱//🅲🅱

9:00🅰//🅲🅰

一節10:10

(50)

🅰

2皇家影片
+
卡鬥

3大隊長時間

●大墩王舞防規則
(3)我就是酷

()五步拳

(5) TT

()太極+跆拳正拳

(7)粉紅毒藥
()全曲練習

★拍拍樂

 

二節11:10
(50)

(1) Queencard

()五步拳



★認真獎

(1/3)
(4)魷魚圈圈

(防身)別碰我

★認真獎

(1/3)
(6) 糖葫蘆

(防身)你走開

★認真獎

(1/3)

(8)佳人寶貝
(防身)你放手

★認真獎

(1/3)

★尬舞趣12345678

()全曲練習

午餐
12

🅱//🅲

🅱//🅲

🅱/🅲

🅱//🅲

🅱//🅲

三節13:30
(50)

快樂天堂(手語)
★跳跳蛙

快樂天堂(手語)
★拍拍樂

快樂天堂(手語)
★跳跳蛙

快樂天堂(手語)
★拍拍樂

快樂天堂(手語)
★尬舞趣12345678

()全曲
測驗給卡

四節14:40
(40)

() 阿帕茲

()五步拳

★尬舞趣1234

(2/1)

()五步拳

★尬舞趣123456

(2/1)

()+加強五步拳

★尬舞趣12345678

(2/1)

 ()全曲練習

🅰🅱🅲

★結業式

1大墩動畫

2角色說再見
(+
老師)

3唱快樂天堂

歡樂15:30

🅰

🅱

🅰//🅱

🅱//🅲

🅱//🅲

 

【共通課程的網址】

http://sun.okgogo.org/tg1234.htm

1((本屆律偵/科學/獸醫PTT的下載網址))+教學流程

2((團康))猜拳+死密+老師說

3((桌遊))拍拍樂/跳跳蛙/九積/陀螺/松鼠or俄羅斯

 

◎所有影片轉鏡像以提供學生練習,舞防教練跟影片做不同方向

◣韓風街舞串燒

((A)全曲6首串燒((優先上))

有多的時間,最後才教,我就酷+粉紅毒藥

https://youtu.be/-C-1azo6pXE

((B)全曲8首串燒

https://youtu.be/yhUsT6W5YGc

 

◣韓風街舞串燒—教學影片◥

(1) Queencard → 女王

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/zRIIAHpdpyE

▲教學影片

A段:https://youtu.be/TAZ4CJ-eCf8

B段:https://youtu.be/pKe6przm_C4

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/YTYZ8Ev0vGI

 ★教學小抄 → 8個八拍

(1)比心比心打叉叉

(2)打開、看我、點點點

(3)轉身拍照、敲三下

(4)踩踩愛心、劃掉愛心

(5)推胸推胸6下下上

(6)甩手甩手3下拍照

(7)聽歌聽歌6下飛吻

(8)點左點右點左點右

(2) APT → 阿帕茲

(單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/lm70ta8ORBc

 ▲教學影片

https://youtu.be/8OQGc-KzOO0

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/lUwjZTxsUdU

 ★教學小抄 → 8個八拍

(1)不要點點、不要點點

(2)跳轉()、跳轉()+慢跑慢跑

(3)敬禮(x4)

(4)右邊4次,左邊4

(5+6)右左交換(x3)+握拳+恩亨恩亨

(7+8)右左交換(x3)+握拳+恩亨恩亨

(3) Dirp → 我就是酷

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/KX3K-3yxjt0

▲教學影片

https://youtu.be/3eRe7bAmsb4

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/j75lL7XwWK0

 ★教學小抄 → 4個八拍

(1)夾點夾開,左右防禦

(2)右夾左夾,點點點點

(3)插腰夾夾,夾夾抖肩

(4)點點點踢,甩甩甩撥

(4) Round & round → 轉圈圈

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/xOnCKO5GkqA

▲教學影片

https://youtube.com/shorts/bvtVECi7AuE

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/gwRs3jKryQI

 ★教學小抄 → 8個八拍

(1)轉轉手拍、轉轉手拍

(2)打鼓轉圈、打鼓轉圈

(3)轉轉手拍、轉轉手拍

(4)拉弓四次、拉弓四次

(5)插腰轉圈(1)

(6)換邊轉圈(1)

(7)右手左手拉拉手

(8)勾腳踢腳、換邊踢腳

(5) TT

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/5V_eIGEAnBw

▲教學影片

https://youtube.com/shorts/eAfAF5t-Lf0

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/ZfETtQn-tG4

 ★教學小抄 → 4個八拍

(1)TT抖抖(X2)

(2)肩膀(X2)生氣(X2)

(3)TT扭扭(X2)

(4)飛吻飛吻貓咪貓咪

(6) 糖葫蘆

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/yl7pCw8Hf8w

▲教學影片

https://youtube.com/shorts/v2vniAIEE8o

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/Tlb0BG-fBOo

 ★教學小抄 → 4個八拍

(1)右左右右

左右,呼嚕嚕嚕嚕

(2)右左右右

心臟心臟,關門哈!

(3)右左右右

左右,呼嚕嚕嚕嚕

(4)右左右右

呼嚕嚕嚕嚕嚕

(7) Pink Veom → 粉紅毒藥

 (單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/cMl8M-YmwsI 

▲教學影片

A段:https://youtu.be/IvsMz6Z4Sic

B段:https://youtube.com/shorts/-vdJyHGSJ_w

 ▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/eB8TRYur8ZI

 ★教學小抄 → 8個八拍

(1)正反點拉,踩踩踩左

(2)右左下,腳三下

(3)比槍頭頂、喔喔喔

(4)攻擊肩膀、ㄚㄚㄚ

(5)背身點點、點點出去

(6)左右下、切切切

(7)比槍頭頂、喔喔喔

(8)交叉摸頭、ㄚㄚㄚ

(8) Fantasic Baby → 佳人寶貝

(單支影片,可當純音樂)

https://youtu.be/M5z4togp3Zw

▲教學影片

https://youtu.be/aLibF3ghcmY

▲口訣影片

https://youtube.com/shorts/mHc6tlG3CUA

 ★教學小抄 → 4個八拍

(1)右左右右、左右左左

(2)前前後後、前前後跳

(3)右左右右、左右左左

(4)前前後後、勇士甩手

 

 

 

★教練與老師(必看影片)

▲體育老師是什麼角色

 https://youtu.be/OQxyzIzo_yE

▲原則體育班

 https://youtu.be/xkNRaHQS86Y

▲受傷體育班

https://youtu.be/KUfs6Uju3Ng

▲吵架抱怨體育班

 https://youtu.be/qUBmC-Bi7Cg

▲器材與場地體育班

 https://youtu.be/HikCecmtufE

▲有人問你怎在這打球~體育班

 https://youtu.be/YoLVquLze6Q

▲特殊與拍照~體育班

https://youtu.be/OoT7s4p1Jjo

★重要補充★
【舞防班找場地】

★舞防找場地

https://youtu.be/eX8Q7n0WHLs

★街舞藍芽連手機撥音樂

https://youtu.be/yOpI8riN4W0

 

LINE6/23周一舞防魔漫的LINE

請在xx日前繳交街舞影片(參考街舞串燒影片)

請錄影自己,直接模仿此影片,傳到自己的yt帳號,

yt網址貼在line的記事本

(範例:王大明+街舞+網址)

(範例:王大明+防身+網址)

========

教學長工作,看是否繳交以及看影片一個人40

(在記事本簡單評語+打分數(以鼓勵為主))

 

42屆街舞材料包

https://youtube.com/shorts/C-g1wzdNFmc

 

🟣足籃或街舞

預防足籃外面會因強弱而隨時調動小組,導致教室內小組分數混亂,所以改成下列

➖➖➖➖➖

🟡外面的課程一律改直接給卡(不可用加分)

🟡教室內小組分大墩隊和陽光隊,一律用加分

➖➖➖➖➖

((簽收))教練/老師/大隊長都要簽

我是xx營區xxx,我已知道外面課程xxxxxx

 

★頒發認真獎說明(發卡片)

獎勵制度

 ((今天一上課就要撥這個給學生聽))

大墩王的舞防規則說明

https://youtu.be/4o8Tb5dHY9M

➖➖➖➖➖

((每日認真獎))早第二節選1位皇卡,1~3位神卡。

上課時多提醒重拍,頓點,力道要做出來

皇族卡:重拍,頓點,力道要做出來

神卡: 動作都有記得

多口頭鼓勵稱讚,學生作的棒

認真獎盡量每天發給不同人,皇族卡一定每天挑選不一樣的人

 

 

 

★下午驗收說明(發卡片)

 

有跳就有卡片,測驗完馬上發卡

教練直接用發的(不要抽),卡片從室外班的卡帶拿

2:動作都有記得 1: 動作沒有完全記得

要放紅手冊給大隊長的注意事項:

1營區內有街舞營或是防身營要在禮拜一十點前和老師說上課的地點

2上課地點以不曬到太陽、空曠沒有柱子為原則,找好要錄影跟運哥討論

3提早想好雨備場地錄影跟運哥討論

街舞場地要在哪裡跳?

1.     周一早上10點前問大隊長街舞場地

2.     如果場地下雨,提早問大隊長場地更換到哪裡

3.     不能因為下雨,就讓學生回教室完桌遊或團康(不然會被家長罵)

(研習營時)街舞與防身驗收影片錄製

1.請老師在下午時間錄影當日所學的內容,

2.將影片傳至yt後,到街舞群組記事本內留言連結

3.請在晚上21:00以前完成,謝謝大家

本屆教練名單

1.要跟教學組(運哥)要教練名單

2.將名單丟到街舞群組記事本

街舞+防身班規

態度篇】

1.表現最有風度可以獲得什麼●大墩卡

2.我很努力但是都跟不上怎麼辦●沒關係,態度最重要

3.隊友動作不熟練時可以笑他或是罵他嗎●不行,要有風度喔

4.這個動作我不喜歡怎麼辦? ●要嘗試不同的風格

5.我一點也不想跳,可以只在旁邊休息嗎? ●不行,來參加了就要學會對自己負責

6..我好累了不想跳了,可以提早休息嗎●不可以,要學習運動家精神堅持到最後(除了不舒服)

 

【動作篇】

1排隊形時可以自己選位置嗎●不可以,教練會安排位置,讓每個人都看的到教練

2教練在講解動作時,應該要做什麼●認真聽,教練講完才可以開始動作

3動作亂做、態度不認真,教練會怎麼做? ●會要求再做一次

4為什麼相同動作要一直做●反覆練習才能更加完美

5高年級或中低年級的動作該如何要求?

A中低年級有跟上音樂+念出口訣

B高年級可要求動作要更準確,跟上拍子,律動更強

 

6做動作時要配合什麼一起做●配合口訣一起做

 

【安全篇】

1可以做危險的動作嗎(例如倒立、地上頭轉)? ●不可以,會受傷

2在戶外課時想上廁所該怎麼辦●要馬上告訴老師(下課要上喔)

3下課要先做什麼事●裝水,上廁所

4到戶外上課可以帶水壺嗎●可以,但是下課要記得帶回來

5學生上課時扭到,拉到受傷? ●請他去找大隊長(冰敷)

【教學篇】

3如何集合最快?●集合-倒數10

4播音樂的時的流程?

音樂要接音緣線or藍芽or麥克風靠喇叭

音量要夠大,不然小小聲。

5被抗議聲音太大聲時該怎麼辦?

音量調小,但學生要能聽得倒

6學習單要講什麼內容?

每天都要回去跳給家長看+簽名驗收

跳的內容,就是今天教的進度

7家長有看,忘記簽名,老師要給卡嗎?

要給卡(採信任學生原則)

8家裡沒大人可以簽名驗收,學生又很想抽卡?

當場請學生快速跳給老師看一下,就給他抽卡

 

【為什麼情況會被家長罵??

1為什麼不能學生等待時間超過6(兩首歌)

🔴不能主課孩子超過7分鐘沒在動

((請大隊長務必觀察))

不然家長會投訴,沒充分運動到喔!!

等待時間太長,學生會不耐煩,就會搗亂,跟同學打鬧推擠,秩序就會變得不好,也會有安全問題。

===========

2為什麼讓孩子充分運動?

這個營隊的核心是((運動))跳舞或防身

要讓孩子充分放電,不然家長會客訴

3家長會罵什麼?

A為什麼我的小孩都在旁邊休息

(學生說要休息,除非身體真的不舒服,請他去找大隊長,不然都要跳)

4我可以主課玩團康或問答嗎?

可以!但不能超過10分鐘

5高年級女孩特色?

*很愛整理頭髮

*覺得很彆扭,不好意思做動作

*覺得動作很簡單

*會常常說很累,要休息要喝水

====

6如何跟高年級的女孩相處?

休息跟他閒聊,你動作做得很好,如果再加強XX會更好(多鼓勵)

可稍微聊天讚美他們

 

 

防身武術教學(霍元甲)

【教師版本全曲】

老師跟著影片做同方向即可

https://youtu.be/RHKMFHLZmWs?si=bwpi8EICk0nSJDNE

 

【防身音樂曲目】
★武術音樂(霍元甲)
https://youtu.be/KoAZv2oXH_Q

【全曲表演版】
★表演版武術(霍元甲/五步拳)
https://youtu.be/55ckQv2KByU

【分解動作教學】
4-1教學A五步拳
https://youtu.be/pURm1V_X5TA

4-2教學B五步拳
https://youtu.be/prP__g9ZBTM

4-3教學京劇太極
https://youtu.be/hX8QomAHPPA

4-4教學跆拳
https://youtu.be/d7NYGEIQQF4

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霍元甲口訣(防身)

【五步拳】

(出左手)

併步抱拳

弓步沖拳

彈腿沖拳

馬步架打

歇步沖拳

提膝穿掌

仆步穿掌

虛步挑掌

併步抱拳

【京劇太極】

雲手畫圓(右上左下)

弓步穿掌()

雲手畫圓(右上左下)

弓步穿掌()

【跆拳正拳】

左打拳

交叉跳三次(左腳先在前)

右打拳

交叉跳三次(左腳先在前)

(X2)

★做操★
(A)
五旋轉

(1)繞頭→2手繞圓→3繞腰→4繞膝蓋→5繞手腳踝))
((影片))  https://youtu.be/toC7Uz5jyDU 
【小抄】每一個動作由老師數1~10

(B)五伸展
((1
2雙手向上下左右→3、左右側壓腿 45左右蹲下側壓腿))
((影片))  https://reurl.cc/GoxpMG
【小抄】每一個動作由老師數1~~~10

注意事項

1音樂要接音緣線or藍芽or麥克風靠喇叭

音量要夠大,不然小小聲。

2課程要讓孩子充分運動,

不要等待時間太長,或是太多問答

這個營隊的核心是((運動))跳舞或跆拳

要讓孩子充分放電

🔴不能主課孩子超過7分鐘沒在動

((請大隊長務必觀察))

不然家長會投訴,沒充分運動到喔!!

學習單

▲防身學習單(霍元甲)

https://youtu.be/rGbH5AqHhzk

▲街舞學習單

https://youtu.be/tkbkeSbrLqg

==========

xxx以看完學單影片,我覺得xxxxx最重要     

不然家長會投訴,沒充分運動到喔!!

【街舞+防身測驗】

https://youtu.be/QcCTGuXOGxs

 ●第五天的測驗教學

●一次2~3位,驗收成功直接給卡

拍拍樂參考共同教學網

跳跳蛙
【影片】跳跳蛙玩法教學

https://youtu.be/eyXSlbIQdnE

【影片】跳跳蛙材料介紹

https://youtu.be/hc-2BDJfGC4

【到外面空地集合講解】

A(有獨立教室在教室講解

B(沒有獨立教室)到外面講解

舞防的小朋友到外面集合

【遊戲解說】

今天課程是跳跳蛙老師先解釋怎麼玩

每組會有一個白碗,一隻青蛙,一個骰子

首先,先骰骰子在白碗裡

例如:點數5分,只要青蛙彈跳到白碗裡就可以獲得5(以此類推)

【獎勵】

只要先獲得10分的人,就可以馬上出來抽卡一張

每一回合結束,分數歸零重新開始

【發材料+開始遊戲】

請三四組先回位置,一二組回位置(老師下去分組並發教材)

防身術小抄與影片

⭕️防身技術步驟:

【防身技術教學SOP

小劇場(老師一人演學生與壞人)

動作練習(學生跟老師一起做動作,喊口號)

個人驗收(驗收完成給很棒2卡,不錯1)

第二天(別碰我)

●別碰我(上半身防衛)

A防身3~1別碰我~劇場

 https://youtu.be/VrMYmZMGfpI

A防身3~2別碰我~教學

 https://youtu.be/mePLutXnevg

A防身3~3別碰我~驗收

 https://youtu.be/oFBXRDieQyE

A【小劇場】

小朋友,今天要來學防身技術上半身防衛的別碰我。

有一天小華在路上等媽媽來接他,

結果出現了一個怪叔叔,感覺就是想要摸小華的頭!

這時候就可以使用這招防身技術:

別碰我!之後趕快逃走。(老師把動作做出來)

當有陌生人要隨便碰你身體時,你一定要勇敢地拒絕哦!

 

B【動作練習】

1等一下老師要實際教你們做一次,

2請你把椅子靠攏(室外上課請直接讓他們到練習位置),到練習的位置。

3請你雙手打開,前後左右距離拉出來,不要碰到別人哦。

4分解的第一個動作,請你雙手交叉握拳,放在肚子前面。

跟我複誦一次:雙手交叉。

5第二個動作,舉到最高,請你把交叉的手高高舉起來。

跟我複誦一次:舉到最高。

6第三個動作:往外畫圈,請你把你交叉的手用力往外畫圈完後

要說別碰我!

7跟我複誦一次:往外畫圈、別碰我。

8最後一個動作最重要,當你說完別碰我後,

要趕快跑走、跑到安全的地方喔。

所以最後一個動作就是:趕快逃跑。

9跟我複誦一次:趕快逃跑。(要跟小朋友說要跑離壞人。)

10再來複習一次口訣:

(1)雙手交叉

(2)舉到最高

(3)往外畫圈(要跟著做動作、多複習幾次喊別碰我

(4)趕快逃跑

11等一下老師會說別碰我,

你就要做出完整的動作+口訣哦!(大概要練習10次以上)

C【個人驗收】

1現在請所有人回到你的位置上坐好,

2等一下我們要一個一個測驗哦!

3請你要記得帶課本出來讓老師打分數!

(請班上另一個老師當小朋友 跟你一起示範一次)

4等一下老師會變成壞人,你要記得對我使出別碰我哦!(動作示範)

5記得動作跟口訣越標準,分數就會越高!

6回家也要記得找爸爸媽媽練習,明天就可以抽一張卡片哦!

(開始一對一測驗)

第三天(你走開)

B防身3~1你走開~劇場

https://youtu.be/7atqh8bEn5U

B防身3~2你走開~教學

 https://youtu.be/ML-fGoAxmtQ

B防身3~3你走開~驗收

 https://youtu.be/ZqBaz3sUIFo

A【小劇場】

小朋友,今天要來學防身技術的你走開篇。

有一天大雄走在學校的走廊上,

結果來自六年級的胖虎走了過來,

開始欺負他,準備動手打他!

這時候要趕快使用這招防身技術:你走開!(老師把動作做出來)

當有人要欺負你或是太靠近你讓你覺得不舒服的時候,

請你不要隱忍!事後也要記得告訴老師。

B【動作練習】

1等一下老師要實際教你們做一次

2請你把椅子靠攏(室外上課請直接讓他們到練習位置),到練習的位置。

3請你雙手打開,前後左右距離拉出來,不要碰到別人哦。

4分解的第一個動作,是弓箭步,請你前腳彎後腳伸直。

跟我複誦一次:弓箭步。

5第二個動作,請你用力往前推,推完的時候同時說,你走開。

跟我複誦一次:你走開。

6最後一個動作最重要,當你說完你走開後,要趕快跑走、跑到安全的地方喔。

7所以最後一個動作就是:趕快逃跑。(要跟小朋友說要跑離壞人。)

8跟我複誦一次:趕快逃跑。(要跟小朋友說要跑離壞人。)

9再來複習一次口訣(要跟著做動作、多複習幾次)

(1) 弓箭步

(2) 你走開

(3) 趕快逃跑

10等一下老師會說你走開。你就要做出完整的動作+口訣哦!

(大概要練習10次以上)

C【個人驗收】

1現在請所有人回到你的位置上坐好

2等一下我們要一個一個測驗哦!

3請你要記得帶課本出來讓老師打分數!

(請班上另一個老師當小朋友 跟你一起示範一次)

4等一下老師會變成壞人,你要記得對我使出別碰我哦!(動作示範)

5記得動作跟口訣越標準,分數就會越高!

6回家也要記得找爸爸媽媽練習,明天就可以抽一張卡片哦!

(開始一對一測驗)

第四天(你放手)

C防身3~1你放手~劇場

https://youtu.be/FdvMR3165Sc

C防身3~2你放手~教學

https://youtu.be/dGN8ZRJQWbQ

C防身3~3你放手~驗收

 https://youtu.be/r5lCUGQ3EJU

A【小劇場】

小朋友,今天要來學防身技術的你放手篇。

有一天美美走在路上,結果一個奇怪的叔叔走了過來,

用力拉住他的手準備拖走他!

這時候要趕快使用這招防身技術:你放手!(老師把動作做出來)

只要有人拉住你的手,

不管從哪裡拉住,

你都可以使用這招來掙脫束縛,爭取你逃脫的機會。

最重要的是,當你掙脫之後,一定要趕快逃跑,

不可以呆呆的站在原地哦!

 

B【動作練習】    

1等一下老師要實際教你們做一次

2請你把椅子靠攏(室外上課請直接讓他們到練習位置),到練習的位置。

3請你雙手打開,前後左右距離拉出來,不要碰到別人哦。

 

4分解的第一個動作,是弓箭步,請你前腳彎後腳伸直。

跟我複誦一次:弓箭步。

5第二個動作,雙手合一,

被抓住的那隻手不能動了,所以另一隻手要去幫助他。

跟我複誦一次:雙手合一。

6第三個動作:用力往後甩、你放手。

要記得哪一隻手被抓住,就往哪一遍甩哦!

跟我複誦一次:用力往後甩、你放手。

7最後一個動作最重要,當你說完你走開後,

要趕快跑走、跑到安全的地方喔。

所以最後一個動作就是:趕快逃跑。(要跟小朋友說要跑離壞人。)

8跟我複誦一次:趕快逃跑。(要跟小朋友說要跑離壞人。)

 

9再來複習一次口訣(要跟著做動作、多複習幾次)

(1) 弓箭步

(2) 雙手合一

(3) 用力往後甩、你放手

(4) 趕快逃跑

等一下老師會說你走開。你就要做出完整的動作+口訣哦!

(大概要練習10次以上)

 

C【個人驗收】

 

1現在請所有人回到你的位置上坐好

2等一下我們要一個一個測驗哦!

3請你要記得帶課本出來讓老師打分數!

(請班上另一個老師當小朋友 跟你一起示範一次)

4等一下老師會變成壞人,你要記得對我使出別碰我哦!(動作示範)

5記得動作跟口訣越標準,分數就會越高!

6回家也要記得找爸爸媽媽練習,明天就可以抽一張卡片哦!

(開始一對一測驗)

 

 

 

以下不用看

 

 

 

最慢周四全曲教完+八首組合

跟招募組要舞防魔漫的教練名單,只要有一周有舞或防就要錄

要給大隊長的注意事項?

每天的去問,今天的單曲教完了嗎???

串燒組群與整曲的差表

八首一要教完

鼓勵都要學4整營隊

我要都要學四個很累?

漫畫:半天就可學會,學生乖好交

舞防:學生數少,不一定在研習時全部精熟,可回家前一天,好好備課就可以

魔術:因為魔術學生要變的,所以都很簡單。多學一個技能,自己也多一個才藝。

運筆記區的題目,解答靜玉來寫。

 

 

【教師版本全曲】

老師跟著影片做同方向即可

https://youtu.be/ryzUfs7oZTk?si=mN0W1j_9NeO31L9M

⚫️紅蓮華純音樂(跳舞搭配用)

https://youtu.be/heDlzAVP8I0
--------
《教學動作》--------

«所有影片轉鏡像以提供學生練習,舞防教練跟影片做不同方向«
⚫️ (完整曲紅蓮華-教學動作

https://youtu.be/drgCdIbezdM?feature=shared

⚫️(分解1) 紅蓮華-A段起舞

https://youtu.be/4g0eoeOof1A

⚫️(分解2) 紅蓮華-B段木偶

https://youtu.be/52PWq6xohMo

⚫️(分解3) 紅蓮華-C段鎖舞

https://youtu.be/u-LjmKtoF6M

⚫️(分解4) 紅蓮華-D機械

https://youtu.be/pH6fo8wnvRc

 

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街舞口訣(紅蓮華)

 🔷A段起舞

1預備 (學生左膝跪地)(聽到呼吸聲)

2五六七八起來

3頭左右,蹲下

4XX

5轉頭五六七八

6跳左右,舉左手~向後退步

   

🔷B段木偶

1-1()平舉下打+平舉下打~X4

1-2()~交叉蹲~X4

2-1()上來~小木偶X4(換邊)

2-2()~交叉蹲~X4

3手推拉,()腳踢踢,滑~67

4手交叉

5-1()拉開+交叉~X2

5-2()點回來~X2

🔴((重覆步驟))

1-1*22-1*21-1*22-1*2

3手推拉,腳踢踢,滑~67

   

🔷C段鎖舞

1()踢出併跳

2(雷之呼吸)拿刀++蹲跳()

3-1()左邊-轉上轉下+雙手轉上轉下~X4

3-2()右邊-點回點回~X8

4-1()左轉上轉下+雙手轉上轉下~X 3

4-2()踏併~X6

🔴((重覆步驟2~4))+拿刀+

🔴((步驟4-1改做1.5))

    

🔷D段機械

1(機械人)上左上右

2蓋起來+低頭+抬頭+跳兩下

3胸口胸口

4(鬼來了)左躲右躲,蹲低左躲右躲

5跳手平舉,轉兩圈,畫半圓

🔴 ((全程做2))

6手插腰

7(右腳)點點踏併踏+(換邊)點點踏併踏~X2

8結束POSE

 

街舞教學影片(紅蓮華)

 

 

=======★五子棋

【教學SOP

▲五子棋集合教學

https://youtu.be/Ii-5_KKe-r8

▲象棋、五子棋如何分組

https://youtu.be/E4hvsYVIN7g

▲象棋、五子棋如何收拾

https://youtu.be/o79LLCgfuIQ

街跆 五子棋3人一組

https://youtu.be/3EUt4eZcFgA

街跆 五子棋贏的人去找老師抽卡

https://youtu.be/uY5Ey9KTaZQ

 

注意事項

1.三個人一組,一個人當裁判(不能兩人一組,因為小朋友玩的節奏會太快,太快就去抽卡)

2.人數上分不齊,才可以兩個人一組

 

⭕️五子棋集合教學

(可能會沒有教室,在外集合教學)

 

🔴 (教室版)

 現在一二組小朋友請起立到老師桌前蹲下,換三四組起立站在一二組後面。

老師現在要來講解五子棋的規則,等一下三個人一組,兩個人比賽一個人當裁判。裁判都要輪流當。”

黑棋先下,棋子要下在點上,五子棋只要排到五個相同顏色的棋子連成一線就算獲勝。不管直線、橫線、或斜線。贏的人直接來找老師抽一張卡。”

我們現在來試玩一次。有沒有小朋友會玩,跟老師一起示範”

(示範時邊下邊講解)

 

==示範完(請老師直接指定分組)==

現在請三四組的小朋友先回座位,換一二組回座位。”

老師現在要來幫你們分組。你你你,你們三個一組坐在這邊。(依此類推)

拿到五子棋後就可以開始玩了。

 

🔴室外版

請所有小朋友到老師前面蹲下或坐下。

老師現在要來講解五子棋的規則,等一下三個人一組,兩個人比賽一個人當裁判。裁判都要輪流當。

黑棋先下,棋子要下在點上,五子棋只要排到五個相同顏色的棋子連成一線就算獲勝。不管直線、橫線、或斜線。贏的人直接來找老師抽一張卡。

我們現在來試玩一次。

 

==示範完(請老師直接指定分組)==

老師現在要來幫你們分組。你你你,你們三個一組坐在這邊。”

拿到五子棋後就可以開始玩了。

 

🔴被拆班時

請教練顧一個班,老師顧另一個班。

舉例:當舞蹈班人數有二十人,有十人在烘焙班,十人在積木班時,

教練去顧烘焙班,老師去顧積木班,各顧一班。

 

 

 

https://youtu.be/Atcml_nnmwU